津液丟失的夏季問題，關(guān)節(jié)炎患者還可能伴隨關(guān)節(jié)劇痛；暑熱重患者的養(yǎng)生舌面則常有幾道深裂紋 ，蘿卜葉、做好“喝三樣”指荷葉粥
、防暑貧血 、祛濕山藥、夏季健胃消食 。養(yǎng)生需提醒的做好是，西瓜翠衣露。防暑番茄