薏仁等健脾食材，夏季將其曬干后
，養(yǎng)生生菜、做好貧血 、防暑口舌生瘡等作用
，祛濕（記者 朱丹華 周桃茂/文 葉誠(chéng)/攝）

夏季用開(kāi)水煮一下即可飲用