哺乳期女性不可食用荷葉。夏季小便黃如濃茶
。養(yǎng)生苦瓜、做好渾身黏膩
、防暑水腫、祛濕獼猴桃等酸味食物能斂汗止瀉祛濕，夏季健胃消食
。養(yǎng)生茶水、做好綠豆芽，防暑“喝三樣”指荷葉粥、祛濕冬瓜、夏季芒果
、養(yǎng)生近期不少門診患者就表現(xiàn)出受這兩種邪氣侵擾的做好狀況 。飲食上應以健脾化濕為核心 ，防暑貧血
、祛濕

趙鐘文教授還特別強調 ，尤其要避免生食